이러한 팁으로 효모 감염 치료에 대해 자세히 알아보기

이러한 팁으로 효모 감염 치료에 대해 자세히 알아보기

이러한 팁으로 효모 감염 치료에 대해 자세히 알아보기

효모 감염은 사람들이 말하는 것을 좋아하지 않는다.

어떤 여성들은 도움을 받기 위해 의사에게 가는 것조차 부끄러워할 것이다.

정보는 성공의 열쇠다.

이 고통에 대해 알아야 할 것을 이해하기 위해 계속 읽는 것이다.

만약 당신이 효모 감염에 걸리기 쉽다면, 당신은 당신의 목욕 용품을 재평가하는 것이 좋을 것이다.

향기가 나는 비누를 사용하지 마라.

이 제품들은 당신의 질에서 자연적인 화학작용과 pH 균형을 바꾸어 효모 성장을 촉진하는 장소를 만들 수 있다.

대신 해롭지 않은 저자극 제품을 사용하십시오.

향이나 가성비를 사용하지 마십시오.

이것은 특히 질 스프레이나 생리대에 해당된다.

하지만, 이것은 그것의 자연적인 수분과 산도 수준에 영향을 미칠 수 있다.

이런 식으로 효모균에 감염될 가능성이 더 높다.

만약 여러분이 그렇게 해야 한다고 느낀다면, 여러분의 질에서 자유로운 가장 부드러운 비누만을 사용하라.

유산균을 사용한다.

이 문화는 천연 요구르트에 존재하고, 효모의 성장을 억제한다.

요구르트를 살 때 무설탕 제품 내에서 이러한 살아있는 문화를 찾아라.

설탕은 감염을 먹이기 때문에 문화의 직무 수행에 역행할 수 있다.

이스트 감염을 방지하기 위해 레이스 및 기타 합성 섬유로 만들어진 속옷은 피하십시오.

평범한 면은 당신을 건조하게 유지시켜 주지만, 레이스, 나일론 그리고 다른 화려한 타입들은 열과 습기에 잠길 수 있다.

그것은 박테리아의 번식지를 만들고 효모 감염을 일으킬 수 있다; 면화를 고수하라.

효모 감염에 크림을 사용할 때는 다이아프램과 콘돔을 멀리하십시오.

크림은 또한 산아제한을 방해할 수 있다.

감염이 해소되기 전에는 어떤 종류의 성관계에도 참여하지 마라.

만약 그것이 비현실적이라면, 적절한 산아제한 방법을 찾기 위해 의사와 상의해라.

요구르트를 먹는 것을 고려하라.

몸 어느 부위에라도 가려움이나 화상을 느끼기 시작하면 고약한 효모 감염의 징후가 될 수 있으므로 하루빨리 요구르트를 좀 먹어야 한다.

요구르트에 들어 있는 아산화질소 배양균은 효모 감염과 싸우는데 도움을 준다.

이 건강한 박테리아는 효모 감염을 퇴치하는데 도움을 줄 수 있고 더 빨리 사라지게 할 것이다.

합성 섬유와 타이트한 옷은 피하십시오.

몸에 꼭 맞는 옷은 습기가 차서 피부에 숨쉬는 힘을 주지 않는다.

공기 순환이 거의 없는 따뜻하고 습한 부위는 효모의 생장에 도움이 된다.

천연 섬유로 만든 가벼운 소재가 더 나은 선택이다.

누룩에 계속 감염되면 뭘 먹는지 봐.

당신의 식단에 많은 설탕은 당신의 몸이 효모를 위한 최고의 번식지가 될 수 있다.

다이어트가 주범으로 판명되면 과일을 설탕이 든 다른 스낵으로 대체하는 것을 고려해보라.

수영도 많이 하고 운동도 많이 하면 옷을 자주 갈아입어야 한다.

운동을 하거나 수영을 한 후에는 젖은 옷이나 땀에 젖은 옷을 입고 빈둥거리지 마라.

습한 환경은 효모가 번성하는 곳이다.

운동을 마치자마자 마른 옷으로 갈아입어라.

속옷도 꼭 갈아입도록 해.

질 효모 감염만큼 많이 보이지는 않지만 구강 역시 효모 감염에 취약하다.

만약 경구 효모 감염이 당신에게 일어난다면, 가능한 한 빨리 의사와 방문 일정을 잡아야 한다.

시원한 물을 마시거나 따뜻한 물로 소금을 섞어 헹궈 가려움증이나 불타는 화상을 없앨 수 있다.

생활방식을 조금 바꾸는 것은 효모 감염을 관리하는 데 도움이 될 수 있다.

비록 치료할 수 있을지 모르지만, 만약 그것이 계속 돌아온다면, 그것은 당신이 효모 감염을 재발하게 하는 무언가를 하고 있다는 것을 의미한다.

당신은 당신이 입는 옷의 종류, 당신이 먹는 음식, 그리고 당신의 전반적인 생활방식을 바꿀 필요가 있다.

만약 여러분이 효모 감염에 대한 전통적인 치료법이 아닌 다른 것을 찾고 있다면, 감염과 싸우는 데 도움이 될 여러 종류의 허브가 있다.

골덴살, 로즈마리, 그리고 삼나무는 인기 있는 선택사항들이다.

그것들을 결합하여 두치나 담그기로 쓰고, 증상이 사라지는 것을 지켜본다.

당신에게 영향을 미치는 모든 건강 상태에 대해 배우는 것은 중요하다.

이러한 감염은 언제든지 누구에게나 일어날 수 있지만, 예방하기 위해 무엇을 할 수 있는지 아는 것은 여러분의 삶을 훨씬 더 나아지게 할 것이다.

그 불편한 증상들을 없애기 위해 여기서 배운 것을 명심해라.

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